حلقه‌های تیره زیر چشم‌ها و پیدا شدن رگ‌های زیر پلک همگی از نشانه‌های گودی زیر چشم هستند. گودی زیر چشم عوامل زیادی دارد و بسیار آزار دهنده است. این عارضه یک مشکل زیبایی است که ممکن است ناشی از افزایش سن، ژنتیک، کم خوابی و یا کم آبی بدن باشد. اگر به دنبال درمان گودی زیر چشم در خانه هستید با ما در این مقاله همراه باشید تا به بررسی…
شبکه سلامت
18 مقاله
18
سلامتی تن و روح امروزه دغدغه افراد بسیار است و در این حوزه مطالب زیادی در موضوعات مختلف منتشر می‌شود. ما در مجله تگ‌مگ نیز با توجه به این نیاز مخاطبان تصمیم گرفتیم مطالبی در این حوزه تدارک ببینیم که به شما در داشتن زندگی سالم کمک کند. شما می‌توانید مطالب تناسب اندام، نکاتی برای خواب راحت و … را در این دسته بندی مطالعه کنید و سوالات خود را در بخش نظرات از ما بپرسید.
تابستان فصل لذت بردن از تعطیلات و آفتاب دلچسب است. اما باید بدانیم که در این فصل نیاز پوست به مراقبت و به خصوص آبرسانی بیشتر از هر زمان دیگری است. چرا که آفتاب تند تابستان و هوای گرم آن می‌تواند به ساختار پوست آسیب وارد کند و در برخی موارد مشکلات بسیار جدی نظیر سوختگی، آکنه‌های دردناک و خشکی شدید برای فرد به وجود بیاورد. به همین خاطر در…
تناسب اندام یک جنبه ضروری از یک سبک زندگی سالم است. ورزش منظم می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی شما، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و افزایش سطح انرژی شما کمک کند. با این حال، در مورد بهبود تناسب اندام راه‌های زیادی وجود دارد. به همین خاطر در این مقاله از تگ‌مگ انواع ورزش‌های مناسب لاغری را معرفی می‌کنیم و چند حرکت چربی سوز ورزشی را نیز آموزش…
روتین پوستی یکی از مهم ترین اصول مراقبت پوست است که برخی افراد آن را جدی نمی‌گیرند. برخی افراد هم روتین پوست خود را بر اساس فصل تنظیم نمی‌کنند که این بسیار برای پوست مضر است. چرا که پوست در دوره‌های مختلف نیاز‌های متفاوتی دارد که باید حتما آن‌ها را در روتین خود در نظر بگیرید. در این مطلب مراحل یک روتین مراقبت پوست در بهار کامل را برایتان حاضر…
ژل لب یک عمل بسیار محبوب برای تقویت لب هستند که آن را پرتر، زیباتر و جوان‌تر می‌کند. از آن جایی که تزریق ژل لب یک عمل زیبایی سریع و آسان است (مخصوصاً در مقایسه با جراحی پلاستیک)، قطعاً بایدها و نبایدهایی پس از انجام فیلر وجود دارد. این دستورالعمل‌های مراقبت پس از پرکننده لب را دنبال کنید و از چند نکته کلیدی اجتناب کنید تا بهترین نتیجه را برای…
حتماً برای شما هم پیش‌آمده که خسته‌اید، بدنتان برای خواب خمیازه می‌کشد؛ بااین‌حال، هنگامی که سرتان به بالش برخورد می‌کند، ذهنتان غرق در نگرانی می‌شود و خواب را گریزان و گاهی غیرممکن می‌کند. برای داشتن یک خواب راحت باید کاری انجام دهید که تا زمانی که احساس خستگی کنید، آرام شوید. برای مثال یک حمام آب گرم بگیرید یا روی یک صندلی راحت بنشینید و به موسیقی آرام و آرام…
ما فکر می‌کنیم همه افراد تا به حال اسم یوگا رو شنیده باشن. این نوع از ورزش به حرکات آرامش‌بخش و خاصی که داره معروفه. برای کسانی که در زندگی ماشینی امروز دچار استرس و اضطراب می‌شن؛ حرکات یوگا می‌تونه تا حد زیادی آرامش ایجاد کنه. علاوه بر این‌ها، یوگا تاثیرات مثبت زیادی هم روی سلامت جسمانی شما می‌ذاره. اگر با دونستن این موضوعات به آشنایی با یوگا و فوایدش…
همه ما می‌دونیم که داشتن پوستی شفاف و سالم می‌تونه روی زیبایی و سلامتی ما تاثیر زیادی بذاره. پوست سالم می‌تونه از شما در برابر ابتلا به بیماری‌های بسیاری محافظت کنه. به علاوه داشتن پوستی زیبا و شفاف اعتماد بنفس زیادی رو به شما هدیه می‌ده. در دهه‌های گذشته متخصصان راهکارهای مختلفی رو برای داشتن یک پوست سالم به ما معرفی کردن؛ همچنین محصولات مراقبت پوستی جای خودشون رو توی…
مطالعات تحقیقاتی به ما نشون دادن که فرم بدن خانم‌ها به طور کلی به پنج دسته تقسیم می‌شه. استخوان‌بندی، الگوی توزیع چربی، سن، بارداری، ژنتیک و ترکیبات هورمونی همه از مواردی هستن که می‌تونن شکل و فرم اندام شمارو تعیین کنن. به نظر ما همه فرم‌های بدن زیبا هستن و ما توی این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم تا بهترین و متناسب‌ترین لباس‌ها با فرم بدن خودتون رو…
مطالعات تحقیقاتی به ما نشون دادن که فرم بدن خانم‌ها به طور کلی به پنج دسته تقسیم می‌شه. استخوان‌بندی، الگوی توزیع چربی، سن، بارداری، ژنتیک و ترکیبات هورمونی همه از مواردی هستن که می‌تونن شکل و فرم اندام شمارو تعیین کنن. به نظر ما همه فرم‌های بدن زیبا هستن و ما توی این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم تا بهترین و متناسب‌ترین لباس‌ها با فرم بدن خودتون رو…