هر روز افراد زیادی به آرایشگاهها مراجعه می کنند و از خدمات آنها بهره می برند. شاید خود شما نیز سالانه چندین بار به آرایشگاه می روید و خدمات متفاوتی نظیر: اصلاح، کوتاهی مو، رنگ کردن مو، مانیکور و … را دریافت میکنید. اما آیا تا به حال به این نکته توجه کردهاید که آرایشگاهها چقدر میتوانند آلوده باشند؟ بیماریهای بسیاری از طریق مراجعه به آرایشگاه ممکن است به شما…
سبک زندگی
72 مقاله
72
سبک زندگی درست میتواند بر سلامتی روح و جسم تاثیر زیادی داشته باشد. در این بخش از تگمگ به بررسی موضوعات مربوط به سبک زندگی پرداختهایم تا شما بتوانید با مطالعه این مطالب و به کار بردن آنها در زندگی روزمره خود دغدغه کمتری داشته باشید. تمرینهای ورزشی و نکات مراقبت از لباس از زیرمجموعههای این بخش است که مطالب آن کمک زیادی به شما خواهد کرد.
روش های بسیاری برای بهبود سلامتی مینای دندان و سفید کردن دندان ها وجود دارد. در طول سال ها و با استفاده از قهوه، سیگار وتنباکو سفیدی دندان ها کدر شده و رنگ زیبای زیبای خود را از دست می دهند. از میان روش های مختلفی که برای سفید کردن دندان وجود دارد. در این مقاله از تگمگ مزایا و معایب استفاده از سرکه سیب برای سفید کردن دندان و…
سلولیت یک عارضه پوستی است که افراد بی شماری را در سرتاسر جهان درگیر خود نموده است. بیشترین افراد درگیر را نیز کهنسالان، زنان و نوجوانان تشکیل می دهند، هرچند گاهی در کودکان و مردان نیز دیده می شود. این عارضه خود را به صورت ناهمواری های پوستی نشان می دهد. هرچند که یک بیماری محسوب نمی شود اما عارضه ای نامطلوب است که تأثیرات زیادی بر زیبایی افراد دارد….
بسیاری از ما در طول روز کل زمان و انرژی خود را وقف کار و فعالیت و یادگیری، کمک به دیگران و خیلی مسائل دیگر می کنیم. هیچ وقتی صرف توجه و مراقبت از خود نمی کنیم. این روش زندگی در بلند مدت بسیار آسیب زننده خواهد بود و می تواند مسائل و مشکلات جدی را برای ما ایجاد کند. ما در تگموند با این مطلب به شما کمک میکنیم…
هر کسی در طول زندگی خود به نقطه ای می رسد که در آن به شدت احساس خستگی می کند و این خستگی تمام ابعاد زندگی فرد را تحت تأثیر خود قرار می دهد. یکی از دلایل خستگی مزمن در فرد وجود سم در بدن است. سموم در محیط زیست، غذا و لوازم آرایشی ما وجود دارند و به تدریج وارد بدن شده و در آن ذخیره می شوند. یکی…
این سال میلادی نیز مانند تمامی سال های گذشته سپری شد. برخی افراد به موفقیت هایی دست یافتند و برخی دیگر دچار شکست هایی در زندگی شدند. البته که این وقایق تأثیرات خود را بر روی زندگی شما گذاشته است. ما در تگموند امسال می خواهیم به شما کمک کنیم که زندگی بهتری پیش رو داشته باشید. همسر بهتری باشید و آرامش را وارد زندگی خود کنید.
تنها چیزی که می تواند گرمای طاقت فرسای تابستان را برای ما شیرین و دلپذیر کند، شنا کردن می باشد. شنا از آن دست ورزش هایی است که برای کلیه سنین و افراد حتی آن هایی که بیمار هستند، مفید واقع شود. مسلما کودکان از شنا کردن بسیار لذت می برند و بسیاری از انرژی های نهفته آن ها را آزاد می سازد. ما در تگموند سعی کردهایم هرآنچه باید…
هنگامی که شما به راهنماهای مد و فشن نگاه می کنید، اغلب فکر می کنید برخی از آن ها مفید هستند و برخی دیگر بلااستفاده اند و اصلا خوب نیستند.ما در تگموند، ۹۱ نکته را به شما می آموزیم که برگرفته از بهترین نکات فشن هستند. این نکات از نظر طراحان و متخصصان صنعت مد بهترین و کاربردی ترین ها هستند و مانند سنگ هایی قیمتی زندگی شما را شیک…
معمولا هدیه دادن و هدیه خریدن از جمله سخت ترین کارها برای هر فردی محسوب می شود و ما در طول سال این کار را چندین بار انجام می دهیم. حتما برای شما هم پیش آمده که هدیه ای برای شخصی خریده اید و البته ساعت ها وقت صرف انتخاب آن کرده اید، ولی شخص مورد نظرتان را نتوانسته اید هیجان زده کنید. هدیه خریدن برای خانوم ها سخت تر…
هنگامی که شما به راهنماهای مد و فشن نگاه می کنید، اغلب فکر می کنید برخی از آن ها مفید هستند و برخی دیگر بلااستفاده اند و اصلا خوب نیستند.ما در تگموند، ۹۱ نکته را به شما می آموزیم که برگرفته از بهترین نکات فشن هستند. این نکات از نظر طراحان و متخصصان صنعت مد بهترین و کاربردی ترین ها هستند و مانند سنگ هایی قیمتی زندگی شما را شیک…